Meu discurso em relação a beleza é pautado na idéia de que não
existe corpo, peso ou cabelo ideal. Existe aquele que faz com que você se sinta
bem consigo mesma, que seja adequado pra sua altura, estrutura óssea e,
sobretudo pro que você considera belo. Às vezes buscamos tanto seguir aquele
padrão de beleza imposto como o ideal, não o conseguimos e nos frustramos e mesmo
que alcancemos o corpo mais esbelto ou
curvilíneo,ele simplesmente não nos faz feliz, não nos pertence, não existe conexão com nossa alma. E isso é
muitooo triste. O amor ao corpo está menos relacionado ao seu real aspecto
físico e mais a imagem que vemos quando nos olhamos no espelho. Por tudo isso
achei muito legal e de grande valia a lista publicada pela Vogue Itália, com 10
mandamentos para a mulher feliz com o próprio corpo. Porque antes de tudo é
preciso amar. Amar a si mesmo.
1. Amar o
seu corpo é um processo diário: arrume tempo para se dedicar exclusivamente a
você, fazendo um pouco a cada dia.
2. Amar seu
corpo não é um conceito abstrato: vem junto com atitudes e ações concretas no
dia a dia.
3. Amar seu
corpo não é uma questão de peso: não espere emagrecer antes de ser a pessoa que
quer ser, comece já.
4. Todos
devem ser respeitados, independente do seu tamanho, peso ou corpo.
5. Campanhas
são absurdamente retocadas no Photoshop. É por isso que as mulheres parecem tão
perfeitas: esse não deve ser seu parâmetro.
6. Não é
porque todos estão de dieta que esta é a coisa certa a fazer.
7. Ter uma
perspectiva positiva sobre seu próprio corpo não significa apenas amar suas
pernas, barriga ou bumbum, mas cuidar de si mesmo, respeitando o seu corpo e
mantendo-o saudável.
8. É
importante ter consciência de todas as coisas incríveis que nosso corpo nos
ajuda a fazer. É uma máquina perfeita, mas precisa de cuidados.
9. Compreender
o que prejudica a percepção positiva do seu próprio corpo.
10. Amar seu
corpo também significa usar a roupa que você quer – não apenas preto ou
camisetas largas.
Bjus!
